Гиря помогает тренировать мышцы рук. (Çan ağırlık kolların kaslarını çalıştırmaya yardımcı olur.)
Он поднял гирю на тренировке в спортзале. (O, spor salonundaki antrenmanda çan ağırlığı kaldırdı.)
Гиря используется для силовых упражнений. (Çan ağırlık güç egzersizleri için kullanılır.)
В соревнованиях по гиревому спорту важна техника. (Girev sporu yarışmalarında teknik önemlidir.)
Гиря сделана из тяжелого металла. (Çan ağırlık ağır metaldendir.)
Тренер показал, как правильно держать гирю. (Antrenör, çan ağırlığı nasıl doğru tutulacağını gösterdi.)